आज का दिन इंट्रोवर्ट यानी अंतर्मुखी स्वभाव के लोगों के लिए समर्पित है। विश्व अंतर्मुखी दिवस हर साल दो जनवरी को मनाया जाता है। अंतर्मुखी लोग बड़ी सभाओं और निरंतर सामाजिक संपर्क की तुलना में एकांत और शांतिपूर्ण वातावरण को अधिक महत्व देते हैं। उनके लिए अकेले रहना न केवल आरामदायक है बल्कि सामाजिक आयोजनों के बाद ऊर्जा हासिल करने के लिए जरूरी है, जो अक्सर उन्हें थका हुआ महसूस कराता है। जबकि वे अपने शांत समय का आनंद लेते हैं, उन्हें सम्मानित करने के लिए यह दिन है।
विश्व अंतर्मुखी दिवस को पहली बार 2011 में मान्यता दी गई थी, जो कि दीवार के फूलों की ताकत और योगदान को प्रदर्शित करने के अवसर के रूप में लोकप्रिय हुआ। बहिर्मुखी लोगों के विपरीत, वे अकेले समय बिताकर ऊर्जा हासिल करते हैं और आम तौर पर बड़े सामाजिक आयोजनों के बजाय गहरी आमने-सामने की बातचीत को तवज्जो देते हैं।
विश्व अंतर्मुखी दिवस के इतिहास की बात करें तो इसकी शुरुआत सबसे पहले मनोवैज्ञानिक और लेखिका फेलिसिटास हेन ने एक ब्लॉग पोस्ट के माध्यम से की थी, जिसका शीर्षक था "हमें विश्व अंतर्मुखी दिवस की आवश्यकता क्यों है", जिसे उनकी वेबसाइट "आईपरसोनिक" पर प्रकाशित किया गया था। दो जनवरी को इस विशेष आयोजन के लिए चुना गया था क्योंकि यह व्यस्त छुट्टियों के मौसम के बाद आता है और अंतर्मुखी लोगों को उत्सव के बाद फिर से शक्ति हासिल करने या रिचार्ज करने के लिए शांति का क्षण प्रदान करता है।
विश्व अंतर्मुखी दिवस इसलिए महत्व रखता है क्योंकि यह लोगों को अंतर्मुखी लोगों को बेहतर ढंग से समझने और उनके विशेष गुणों को पहचानने में मदद करता है। यह अंतर्मुखी लोगों को अपनी पसंद और ताकत की सराहना करने का मौका देता है।
यह दिन इस विचार को भी चुनौती देता है कि अंतर्मुखी लोग शर्मीले या जल्दी से मित्रता नहीं करते हैं, यह दर्शाता है कि शांत रहने का मतलब दूर रहना नहीं है। शोरगुल भरी दुनिया में, यह दिन अंतर्मुखी लोगों को थोड़ी शांति का आनंद लेने, सामाजिक मांगों से विराम लेने और अपनी ऊर्जा को फिर से भरने का अवसर प्रदान करता है।
अंतर्मुखी लोग भीड़-भाड़ या शोरगुल वाले माहौल की तुलना में शांत जगहों में ज्यादा सहज महसूस करते हैं। बहिर्मुखी लोगों के विपरीत, अंतर्मुखी लोग अकेले रहकर ऊर्जा हासिल करते हैं। अंतर्मुखी लोग निर्णय लेने से पहले सावधानी से सोचते हैं। वे खतरों से डरते नहीं हैं, बल्कि उनसे समझदारी से निपटना पसंद करते हैं।
कई अंतर्मुखी लोगों को गहराई से सोचना और अलग-अलग स्थितियों पर चिंतन करना पसंद होता है, जिससे उन्हें रचनात्मक विचारों के साथ आने में मदद मिलती है। अंतर्मुखी लोगों के पास आमतौर पर बड़ी संख्या में परिचितों के बजाय करीबी दोस्तों का एक छोटा समूह होता है। अंतर्मुखी होना शर्मीलेपन से अलग है। अंतर्मुखी लोग एकांत पसंद करते हैं, जबकि शर्मीलापन सामाजिक स्थितियों में बेचैनी महसूस करने के बारे में है।
अल्बर्ट आइंस्टीन अब तक के सबसे प्रसिद्ध वैज्ञानिकों में से एक हैं। आइंस्टीन ने 1921 में भौतिकी में नोबेल पुरस्कार जीता और उन्हें सापेक्षता के सिद्धांत को विकसित करने के लिए जाना जाता है, जिसने ब्रह्मांड को समझने के हमारे तरीके को बदल दिया। आइंस्टीन ने एक बार कहा था, "शांत जीवन की एकरसता और एकांत रचनात्मक दिमाग को उत्तेजित करता है," यह दर्शाता है कि वे शांति और चुप्पी को कितना महत्व देते थे।
सर आइजैक न्यूटन एक शांत व्यक्ति थे, उन्हें गति और गुरुत्वाकर्षण के नियमों पर उनके काम के लिए जाना जाता है। इस तरह कुछ महान वैज्ञानिक हुए हैं जो अंतर्मुखी स्वभाव के माने जाते रहे हैं।