एक नए शोध के अनुसार, वैज्ञानिकों ने अंतरिक्ष यात्रा से जुड़ी 150 से ज़्यादा स्टडीज़ को इकट्ठा कर उनका विश्लेषण किया। इस शोध में पाया गया कि अंतरिक्ष में जाने वाले अंतरिक्ष यात्रियों के मस्तिष्क और स्वास्थ्य पर गहरा असर पड़ता है और उनके शरीर के अंदर मौजूद "आंत माइक्रोबायोम" (यानि पेट में मौजूद अच्छे बैक्टीरिया) में लगातार बदलाव होते हैं।
यह अध्ययन जर्नल ऑफ एक्सपेरिमेंटल एंड मॉलिक्यूलर मेडिसिन में प्रकाशित हुआ है। इसमें बताया गया है कि अंतरिक्ष यात्रियों को बहुत कठिन और अलग माहौल का सामना करना पड़ता है, जिसका असर उनके दिमाग के काम करने के तरीके, सोचने की क्षमता, मूड और शरीर की रोगों से लड़ने की ताकत (इम्यून सिस्टम) पर भी पड़ता है।
शोध के मुताबिक, नासा 50 से अधिक सालों से मानव शरीर पर अंतरिक्ष यात्रा के प्रभावों का अध्ययन कर रहा है। यह शोध नासा के मानव अनुसंधान कार्यक्रम का हिस्सा है, जिसका उद्देश्य सुरक्षित अंतरिक्ष यान डिजाइन, स्मार्ट स्पेससूट और बेहतर चिकित्सा प्रक्रियाएं विकसित करना है। ये निष्कर्ष विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं क्योंकि नासा आर्टेमिस कार्यक्रम के तहत अपने आगामी चंद्रमा और मंगल मिशनों की तैयारी कर रहा है।
अंतरिक्ष यात्रियों पर लंबी अवधि की अंतरिक्ष यात्रा के प्रभाव
शोध में कहा गया है कि नासा अंतरिक्ष यात्रियों पर लंबी अवधि की अंतरिक्ष यात्रा के प्रभाव में विशेष रूप से रुचि रखता है। स्कॉट केली और क्रिस्टीना कोच ने अंतरिक्ष में लगभग एक साल बिताया है, जो लंबी अवधि के मिशनों के मानसिक और शारीरिक प्रभावों पर अहम आंकड़े प्रदान करता है। केली ने ट्विन्स शोध में भी भाग लिया, जहां उन्होंने पृथ्वी की यात्रा की, जबकि उनके जुड़वां भाई मार्क पृथ्वी पर ही रहे। इस अनूठी व्यवस्था ने इस बात की जानकारी दी कि अंतरिक्ष यात्रा समय के साथ स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करती है।
नासा ने अंतरिक्ष में मानव स्वास्थ्य के लिए पांच खतरों की पहचान की है
शोध के अनुसार, नासा ने अंतरिक्ष में मानव स्वास्थ्य के लिए पांच प्रमुख खतरों की पहचान की है, जिन्हें सामूहिक रूप से "रिज" के रूप में जाना जाता है: विकिरण, अकेले रहना, दूरी, गुरुत्वाकर्षण में बदलाव और प्रतिकूल वातावरण।
पृथ्वी के सुरक्षात्मक वातावरण से परे विकिरण एक प्रमुख चिंता का विषय है। सौर कण और गेलेक्टिक कॉस्मिक किरणें खतरनाक हैं और लंबे समय तक संपर्क में रहने से कैंसर या हृदय रोग हो सकता है। इस खतरे को कम करने के लिए, नासा अंतरिक्ष यान पर उन्नत विकिरण का पता लगाने और परीक्षण सामग्री का उपयोग करता है।
तनाव और अलगाव से निपटना
लंबे मिशन पर अंतरिक्ष यात्रियों के लिए अलग रहना मनोवैज्ञानिक खतरों में से एक हैं। उन्हें महीनों या सालों तक छोटे वातावरण में तनाव, अलगाव और सांस्कृतिक अंतर से निपटना पड़ता है।
शोध के मुताबिक, नासा इन चुनौतियों से निपटने में अंतरिक्ष यात्रियों की मदद करने के लिए एलईडी लाइटिंग, स्लीप मॉनिटर और वर्चुअल रियलिटी जैसे उपकरणों का उपयोग करता है। अंतरिक्ष उद्यान, व्यायाम दिनचर्या और सार्थक कार्य भी अपने मिशन के दौरान चालक दल को केंद्रित और सकारात्मक रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
गुरुत्वाकर्षण में बदलाव संतुलन और दृष्टि को प्रभावित कर सकते हैं
गुरुत्वाकर्षण का न होना शायद मंगल मिशन पर अंतरिक्ष यात्रियों के लिए सबसे बड़ी चुनौती है। उन्हें तीन गुरुत्वाकर्षण में होने वाले बदलावों से गुजरना पड़ता है - अंतरिक्ष में भारहीनता, मंगल पर एक तिहाई गुरुत्वाकर्षण और पृथ्वी पर सामान्य गुरुत्वाकर्षण।
हर एक बदलाव संतुलन, दृष्टि और शारीरिक प्रणालियों को प्रभावित करता है। आंखों पर दबाव डालने वाले द्रव बदलावों का मुकाबला करने के लिए, नासा ने जांघ कफ और नकारात्मक दबाव सूट विकसित किए हैं।
बंद वातावरण में सूक्ष्मजीवों की वृद्धि
अंतरिक्ष यान पर बंद वातावरण भी स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है क्योंकि सूक्ष्मजीव आसानी से फैलते हैं। नासा हानिकारक गैसों के लिए हवा की निगरानी करता है और सूक्ष्मजीवों की वृद्धि पर बारीकी से नजर रखता है।
चालक दल के स्वास्थ्य को होने वाले खतरों का पता लगाने के लिए सतहों, पानी और अपने स्वयं के शरीर से नियमित रूप से नमूने लेते हैं। खून और लार के परीक्षण से पता चलता है कि अंतरिक्ष यात्रियों को आमतौर पर अंतरिक्ष में बीमारियां नहीं होती हैं, लेकिन प्रतिरक्षा प्रणाली में बदलाव चिंता का विषय बना हुआ है।