विश्व मधुमेह (डायबिटीज) दिवस (डब्ल्यूडीडी) हर साल 14 नवंबर को मनाया जाता है और यह दुनिया में एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य सेवा कार्यक्रम है। इस दिन का उद्देश्य मधुमेह पर जागरूकता और रोकथाम के महत्व पर जोर देना है। इस बारे में जानकारी फैलाना और अधिक से अधिक लोगों को निवारक युक्तियों और किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य पर मधुमेह के प्रभाव के बारे में शिक्षित करना है।
विश्व मधुमेह दिवस सबसे बड़े वार्षिक मधुमेह जागरूकता अभियानों में से एक है जिसमें 160 से अधिक देश भाग लेते हैं और 100 करोड़ से अधिक जीवन इससे प्रभावित होते हैं। अभियान मधुमेह से निपटने के लिए उपचार और गुणवत्ता की जानकारी तक बेहतर पहुंच की बात करता है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन के समर्थन से 1991 में अंतर्राष्ट्रीय मधुमेह महासंघ द्वारा इस दिन को प्रस्तावित किया गया था और 2006 में यह एक आधिकारिक संयुक्त राष्ट्र दिवस बन गया।
क्या है मधुमेह
विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक मधुमेह एक पुरानी, चयापचय बीमारी है जो खून में ग्लूकोज (या रक्त शर्करा) के ऊंचे स्तर से संबंधित है, जो समय के साथ हृदय, रक्त वाहिकाओं, आंखों, गुर्दे और तंत्रिकाओं को गंभीर नुकसान पहुंचाती है। सबसे आम टाइप 2 मधुमेह है, आमतौर पर वयस्कों में, जो तब होता है जब शरीर इंसुलिन के प्रति प्रतिरोधी हो जाता है या पर्याप्त इंसुलिन नहीं बनाता है।
पिछले 3 दशकों में सभी आय स्तरों वाले देशों में टाइप 2 मधुमेह का प्रसार नाटकीय रूप से बढ़ा है। टाइप 1 मधुमेह, जिसे एक बार किशोर मधुमेह या इंसुलिन-निर्भर मधुमेह के रूप में जाना जाता है, एक पुरानी स्थिति है जिसमें अग्न्याशय अपने आप में बहुत कम या कोई इंसुलिन पैदा नहीं करता है। मधुमेह के साथ रहने वाले लोगों के लिए, इंसुलिन सहित किफायती उपचार तक पहुंच उनके जीवित रहने के लिए महत्वपूर्ण है। 2025 तक मधुमेह और मोटापे में वृद्धि को रोकने के लिए विश्व स्तर पर सहमत लक्ष्य है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक दुनिया भर में लगभग 42.2 करोड़ लोगों को मधुमेह है, जिनमें से अधिकांश निम्न और मध्यम आय वाले देशों में रहते हैं। हर साल 15 लाख लोगों की मृत्यु सीधे तौर पर मधुमेह के कारण होती है। पिछले कुछ दशकों में मधुमेह के मामलों की संख्या और प्रसार दोनों में लगातार वृद्धि हुई है।
मधुमेह के लक्षण
टाइप 1 मधुमेह के लक्षणों में बार-बार पेशाब आना, प्यास लगना, लगातार भूख लगना, वजन कम होना, दृष्टि में बदलाव और थकान शामिल हैं। ये लक्षण अचानक हो सकते हैं। टाइप 2 मधुमेह के लक्षण आमतौर पर टाइप 1 मधुमेह के समान होते हैं लेकिन अक्सर कम पहचान में आते हैं। नतीजतन, जटिलताएं पहले ही उत्पन्न होने के बाद, बीमारी की शुरुआत के कई सालों बाद निदान किया जा सकता है।
विश्व मधुमेह दिवस: 2022 के लिए थीम
विश्व मधुमेह दिवस 2022 का विषय "कल की रक्षा के लिए शिक्षा" है जो विश्व मधुमेह दिवस 2021-23 के अभियान "एक्सेस टू डायबिटीज केयर" के तहत एक संयुक्त विषय है।
विषय स्वास्थ्य पेशेवरों और मधुमेह रोगियों के लिए गहन मधुमेह शिक्षा पर आधारित है जो गुणवत्ता वाले शैक्षिक प्लेटफार्मों तक पहुंच को आसान बनाने में मदद कर सकता है और लोगों को रोग की शुरुआत को रोकने के लिए शीघ्र निदान और बेहतर जीवन शैली और निवारक युक्तियों को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकता है।
रोकथाम और उपचार
टाइप 1 मधुमेह को वर्तमान में रोका नहीं जा सकता है। टाइप 2 मधुमेह को रोकने के लिए और सभी प्रकार के मधुमेह से होने वाली जटिलताओं और समय से पहले मृत्यु को रोकने के लिए प्रभावी दृष्टिकोण उपलब्ध हैं। इनमें पूरी आबादी में और विशेष व्यवस्था (स्कूल, घर, कार्यस्थल) के भीतर नीतियां और प्रथाएं शामिल हैं जो सभी के लिए अच्छे स्वास्थ्य में योगदान करती हैं, भले ही उन्हें मधुमेह हो, जैसे कि नियमित रूप से व्यायाम करना, स्वस्थ भोजन करना, धूम्रपान से बचना और रक्तचाप को नियंत्रित करना आदि।
मधुमेह के साथ अच्छी तरह से जीने का शुरुआती बिंदु जांच करना है, एक व्यक्ति जितना अधिक समय तक जांच और अनुपचारित मधुमेह के साथ रहता है, उसके स्वास्थ्य के परिणाम उतने ही खराब होने की आशंका होती है। बुनियादी निदान तक आसान पहुंच, जैसे रक्त ग्लूकोज परीक्षण, इसलिए प्राथमिक स्वास्थ्य देखभाल की व्यवस्था में उपलब्ध होना चाहिए। मरीजों को जटिलताओं के लिए समय-समय पर विशेषज्ञ के मूल्यांकन या उपचार की आवश्यकता होगी।
इन हस्तक्षेपों में आहार, शारीरिक गतिविधि और यदि आवश्यक हो, दवा के संयोजन के माध्यम से रक्त शर्करा नियंत्रण शामिल है। हृदय संबंधी खतरे और अन्य जटिलताओं को कम करने के लिए रक्तचाप और लिपिड का नियंत्रण करना, शुरुआती उपचार की सुविधा के लिए आंखों, गुर्दे और पैरों को नुकसान के लिए नियमित जांच करना जरूरी है।